top of page
315529992_1119744645576837_1197828017847999642_n.jpg

Nabídka pro školy

Seznámení s lezením na umělé stěně

  1. Úvodní povídání

  2. Rozcvička

  3. Lezení:

    1. Trénink a hry na boulderu - Lezení do bezpečné výšky bez nutnosti zajištění.

    2. Lezení na laně - Volné lezení za doprovodu jistícího instruktora. 

  4. Ukázka a vyzkoušení slackliningu

  5. Gymnastické kruhy, šplh na laně a tyči

  6. Hodnocení zážitku žáky

 

Seznámení s lezením na umělé stěně je určeno žákům základních a středních škol. Ideální je menší skupina doprovázená učiteli. Maximální počet by neměl překročit 25 žáků.

Lekce trvá 2 hodiny a průvodci jsou zkušení instruktoři skalního lezení nebo lezení na umělé stěně. 

 

Začínáme povídáním o horolezectví, jeho formách, vybavení apod., kdy také zjišťujeme zkušenosti přítomných žáků. 

 

Děti se pak rozdělí, jedna skupina začíná na boulderu (lezení bez lana), druhou skupinu jistí instruktoři při lezení na laně.

V mezičase mohou děti využít gymnastické kruhy a vyzkoušet chození na slackline nebo šplh na laně a tyči.

Žáci se na aktivitách vystřídají. 

 

Na konci bloku mají žáci možnost aktivitu zhodnotit. 

 

Veškeré potřebné vybavení je v ceně k zapůjčení na stěně. 

 

Naším záměrem je motivace mládeže k pohybovým aktivitám a rozšíření jejich obzorů.

Pojďme spolupracovat

Děkujeme za zájem

bottom of page